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娘たちのニキビ肌を整えようにも、がんじゅうパパは医者でもなければ、美容の仕事に就いているわけでもありません。 完璧な素人。 そんながんじゅうパパがやるべきことは、 知識を得る エビデンスを集める 試行錯誤を繰り返す 娘たちにとっての最適解を探す そんな手順になるはず。この記事ではがんじゅうパパが愛読している、参考にしている書籍を紹介する記事です。 1.素肌美人になれる正しいスキンケア事典~3人の専門家が教える基礎知識完全バイブル~ 2011/9/15発行　高橋書店 読後の感想 基礎知識完全バイブルと書かれ ...

悩んでませんか? 小学生の時は特に気にしたことなかったけれど………最近ニキビが目立ってきた ニキビ肌を整えるためには、どんな洗顔が正解なのかわからない どんな洗顔料を使って洗顔すれば、ニキビができない肌になれる? この記事を読めば、そんな悩みを解消し、肌を整えることができます。 https://spitz-diving.com/books がんじゅうパパの愛読書を紹介してます 先取まとめ 手を洗う ぬるま湯で顔を濡らす 洗顔フォームと泡立ネットで泡立てる 指で顔をこすらない 泡を顔の上に乗せて押さえるだけ ...

[st-kaiwa-30237 html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] 洗顔ってどうやってるの? [/st-kaiwa-30237] [st-kaiwa-30229 r html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] ちゃんと泡たてネット使って洗ってるよ [/st-kaiwa-30229] 先出しまとめ お風呂入る時に、お湯の設定温度はちょい高め 洗顔フォームで泡を作ったら顔に乗せてくるくる ミニブルplusシャワーのミスト吐 ...

女子高生と女子中生の子供を持つがんじゅうパパが娘のニキビケアを記事にしています。 高校1年生の春からひどくなってきたニキビをなんとかしたくて試行錯誤。 その過程で実践してきた手順を紹介。 おでこだけ比較 姉さんの肌の移り変わり 2022/4月から始まった高校生生活。 新しい高校 電車・バス通学 慣れない新クラス 新しい友達関係の構築 新しい部活動入部 2022/5/9 まずは高校入学後一か月経過、5/9の肌。 顔全体にニキビがたくさんでき始めてきましたが、まだこの頃は「まし」だった。 2022/5/31 ...

パパウオッシュに不満があったわけではないけれど、知らない間に妹ちゃんが使っていたのでなくなってしまいました。 次回便が来るまで、プロアクティブを試してみることにしました。 先取まとめ 姉さんがプロアクティブを使ったのは、18日間だけでした 肌はより整ってきたように見えます でも、姉さんはパパウオッシュの使用感が好きだそうで、パパウオッシュに戻るそうです なので、12/1よりパパウオッシュ生活リスタート 妹ちゃんは引き続きプロアクティブを使います 2022/11/13、プロアクティブ使用開始 2022/11 ...

定期購読しているパパウオッシュが月半ばでなくなってしまった。 あの……… 肌の綺麗だったJC１年生の妹ちゃんもニキビができてしまったか。 妹ちゃんのニキビの様子はこちらの記事でご覧ください。 パパウオッシュで洗顔を続けていたのは、2022/11/4ぐらいまでらしい。 事後報告で教えてくれたので、当日の写真は撮影していません。 パパウオッシュで洗顔していた肌の記録写真は2022/10/31のものが最後です。 そこから次回のパパウオッシュが到着するまでの間、 どうする? と、いうママの一言で、急きょプロアクテ ...

パパウオッシュがなくなったと姉が言ってきた。 一か月ごとの定期購読しているので、そんなに早くなくなるものなのか? と、思っていたら、妹が知らない間に使っていた………。 先取まとめ ニキビができはじめた妹ちゃん　⇒　知らぬ間に姉用に買っていたパパウオッシュを使い始める おでこのニキビはずっとあるね……… 定期便が来る前にパパウオッシュがなくなったので、プロアクティブを使ってみる プロアクティブ使用後、13日経過　⇒　おでこはあんまり変化ないように見えますが、本人曰く左頬が整ってきたとのこと 妹ちゃんはプロア ...

前回の記事が2022/9/27の写真を掲載したものでした。 今回は2022/10/31に撮影した写真を見比べてみましょう。 さて、先日の記事の最後の撮影から約一か月経過しています。 どうなったかな? 2022/9/27の姉ニキビ 2022/10/31の姉ニキビ うん………。 肌が整ってきたように見えます。 2022/9/27姉左頬のニキビ 経過写真も約10日ごとに撮影しているので、ちょっとこの部位だけならべてみようか。 2022/9/27~10/31 この記事期間中の姉のスキンケア記録とグッズ 朝 パパウ ...

姉のニキビを治すべく試行錯誤を繰り返しているがんじゅうパパです。 今日は2022年の春から使い始めたパパウオッシュのことを紹介してみます。 まずはこちらの写真をご覧ください。 パパウオッシュ使ってみた結果 肌が整ってきた 肌にツヤが出てきた 肌が滑らかになってきた と、いいことばっかり続いています。 パパウオッシュの中には何が含まれているのか? 検証していきたいと思います 酵素パワーがすごいっ!!! パパウオッシュには「酵素(こうそ)」が入ってます。 パパイヤから採れるパパイン酵素(タンパク質分解酵素)を ...

最後に写真を載せたのが2022/6/25。 夏の間、本業が忙しくて更新できませんでした。ごめんなさい。 これからは時間ができるので、こちらのサイトも徐々に更新頻度上げていきます。 2022/6/25の肌 2022/9/27の肌 6/25から3か月後の写真ですが、けっこうきれいになっているように見えますね。 姉の洗顔方法 2022/6/25ごろから基本的に変わっていません 姉スキンケア 朝 パパウオッシュ洗顔、水ですすぐ ハトムギ化粧水を顔につける 夜、入浴時 パパウオッシュ洗顔 ミラブルシャワーのぬるいお ...

6/1から使い始めたパパウオッシュ。 洗ってみて、肌とニキビがどのように変わっていくか写真に残してみた。 この記事は高校生になってニキビに悩み始めたJK姉ちゃんのニキビと肌の記録です。同じようにニキビに悩む皆さんの参考になればとシェアしております。 家族の感想 わかりやすいように 6/29のおでこと5/31のおでこを並べてみよう。 2022/5/31おでこ 2022/6/29おでこ あごは? 2022/5/31右頬 2022/6/29右あご周辺 2022/5/31左頬 2022/6/29左あご ごめんなさ ...

ニキビに悩む姉とニキビができ始めた妹。 この記事はニキビについて、女子中学生にいかにわかりやすく伝えるか? を目的として書かれているので、正確な用語よりも伝わる言葉を使って書かれています。 正確な用語でより詳細にニキビについて知りたい人は、医療関係、薬メーカーなどのサイトに行って記事を読んでください。 ※　記事執筆に当たり参考にした本などは記事末にて紹介させていただきます。 要約 ニキビには4種類　⇒　白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ、黄ニキビ 白ニキビ、黒ニキビは軽いニキビ 赤ニキビ、黄ニキビは重症ニキビ ...

ミラブルプラスでニキビが治るの?　と半信半疑の方がたくさんおられると思います。 私のバカせまい史 TVerで見逃し配信やってます。リンクからクリックして見に行ってください。 見逃しチェック TBSテレビ「マツコの知らない世界」を見逃した人は、Tver　か、　Paravi　でチェックしてね ★Tverで最新回を無料配信!! https://tver.jp/lp/f0068188 ★Paraviで過去回配信中!!https://www.paravi.jp/title/16192 https://www.you ...

今日は久しぶりに瀬良垣漁港からボートで出てみました。 沖縄でダイビング屋さんとリバートレッキング屋を営んでいるスピッツ世古のブログ記事をご覧いただきありがとうございます。 １本目はナカユクイ。２本目、ホーシュー。 ウミウシの出現具合をチェックしながら進みました。 でも、あんまりアタリは出てこなかった。 ホーシュー潜ってこれだけ? って声が聞こえてきそうだけれど、本当にあんまりいないっす。 ホーシューはウミウシを深場で探さなかったので、本当のところはわからないけれどね。  

初潜りから1週間経過も海況は再びレッドビーチ行きを示唆。 冬の北風はいつものこととはいえ、いつになったらレッドビーチから脱け出せるのだろうか? 沖縄でダイビング屋さんとリバートレッキング屋を営んでいるスピッツ世古のブログ記事をご覧いただきありがとうございます。 今日は泥地徘徊コース。 ツノザヤウミウシにたくさん出会いました。 泥地に落ちてる貝殻みたいなのが、ストロボ光を反射させてきれいです。 フジタウミウシの仲間……調べたら、たぶんクロゴマフジタウミウシだと思われる。 小さい奴。よくいると思う。 新版「日 ...