なんでも情報発信ブログ

【元M!LKの山﨑悠稀が2人いる？】調査したら、現在...

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荒木遼太郎の彼女

【荒木遼太郎の彼女は永江梨乃?】説がネット検索に出てく...

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【藤田譲瑠(ジョエル)チマの両親】イラク戦でレベチのト...

水原一平宣誓供述書

【アメリカの反応】「大谷翔平被害者の証明」水原一平のな...

福留光帆とトンツカタン森本

ノブロックTV,福留光帆がトンツカタン森本と相性がいい...

美容常識の9割はウソ

書籍、エビデンス紹介

肌本来のバリア機能を邪魔しないケアを【書籍「美容常識の9割はウソ」】から学んだ

購入したのは2021/12/16なので、ちょうど1年前になります。美容常識の9割はウソ　国立病院機構東京医療センター形成外科医長　落合　博子著先取りまとめ大事なのは、正常なバリア機能を邪魔しないこと。化粧品を浸透させるのではなく、バリアとなる皮脂を補強するような化粧品の使い方を意識すること美容液かクリームのいずれか一点のみを使うケア。化粧水は原則必要ありません自分の肌が今、一番必要としている効果に的を絞ってひとつの化粧品を選ぶ　例)・シミが気になるなら美白効果のあるもの　・乾燥が気になるなら保湿 ...

書籍、エビデンス紹介

ニキビ肌を整える、ニキビケアのことを勉強しよう【愛読書の紹介】

娘たちのニキビ肌を整えようにも、がんじゅうパパは医者でもなければ、美容の仕事に就いているわけでもありません。完璧な素人。そんながんじゅうパパがやるべきことは、知識を得るエビデンスを集める試行錯誤を繰り返す娘たちにとっての最適解を探すそんな手順になるはず。この記事ではがんじゅうパパが愛読している、参考にしている書籍を紹介する記事です。 1.素肌美人になれる正しいスキンケア事典~3人の専門家が教える基礎知識完全バイブル~ 2011/9/15発行　高橋書店読後の感想基礎知識完全バイブルと書かれ ...

spitzseko

1999/1月に沖縄移住し沖縄生活は25年超。齢は50歳を超え、この年齢だからこそ見える、感じるトピックにアンテナを張り、日々いろんなことを自分の目線で記事にしています。

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